Переваги домашнього турніка

Що таке турнік знає не тільки спортсмен, майже будь-яка людина стикався з ним у повсякденному житті, чи то в школі або проходячи повз спортивних майданчиків у дворах. Домашній турнік набагато зручніше і порівняно недороге задоволення, його можна розглядати в трьох видах: междверной, комплексний, настінний.
Настінний турнік кріплять анкерами, ще варіант з допомогою дюбелів, але є ймовірність, що конструкція під впливом навантаження може не витримати і вам доведеться робити ремонт на місці турніка, так як він відвалиться разом зі шматком стіни. Щоб від турніка не було мозолів на долонях повинні бути м'які ручки і варіації хватів, щоб опрацьовувати біцепс і трицепс.
Комплексний - на якому можна качати прес і виконувати вправи на брусах, що в свою чергу відмінно хитає груди, а на животі з'являються бажані "кубики".
Междверные турніки не найкращий вибір, виглядає в отворі дверей не естетично, якщо є двері то її буде проблематично прикрити, так і забувши що прикріплений турнік можна набити гулю. Але головною його перевагою є те, що його можна в будь-який момент зняти і заховати.
Але як не крути, кожен із цих видів має бути простим в експлуатації. Кожен бодібілдер який знайомий всьому світу сьогодні, використовує турнік, його варто придбати хоча б для того щоб вміти підтягуватися. Це відмінна зарядка, будьте уважні до свого тіла та підтримання міцного здоров'я!
Турнік дуже добре розвиває м'язи спини, м'язи плечового пояса, біцепс, а також грудні м'язи. А якщо у вас буде комплексний турнік, то ще м'язи преса. Для молодого організму турнік допоможе набути впевненості в собі у вигляді красивого рельєфу під майкою, а для дорослого чоловіка він допоможе залишатися підтягнутим і обійти проблеми зі спиною.

Спортом можна займатися де завгодно і коли завгодно, головне щоб було бажання!

Ви можете купити домашній навісний турнік, а також гантелі і тренажери для рук в нашому інтернет-магазині.